泰國試管嬰兒服務商
深耕泰國試管嬰兒行業，多家泰國試管醫院戰略合作
深耕泰國試管嬰兒行業，多家泰國試管醫院戰略合作
發布時間：2025-12-14 16:02:15 作者：試管專家
懷孕是一件快樂的事情，但孕婦的間也身體在懷孕期間會發生巨大的變化，在懷孕期間也會遇到各種各樣的無法問題。由于體內激素的避免影響，這些變化基本上不會讓人感到舒服，尷尬如嘔吐、女明惡心、星懷頭暈等。孕期
在綜藝節目《新生日記》中，明星孕媽們吐露了懷孕期間遇到的無法各種尷尬事情。
像應采兒一樣慷慨地暴露：懷孕期間頭發可能會旺盛，肚子上的尷尬“長毛”；腳會超過一半，以前的女明鞋子不能穿；“腳腫不能剪指甲”；大把掉頭發..。
新手媽媽李艾分享說，最麻煩最尷尬的是「孕期便秘」。李艾說:“我這輩子都沒想過會批發開塞露！”。
許多孕婦也深受其害。據統計，妊娠期便秘的發病率為11%-38%，尤其是妊娠晚期。
# 便秘怎么算？
便秘是指排便次數減少 ，每周排便次數小于3次，糞便干燥困難，或糞便不干燥，但排便困難。排便困難包括排便費力、排便困難、排便不盡、排便費時，有時需要輔助排便。
# 為什么孕婦容易便秘？
# 生理因素。
懷孕后，體內的內分泌激素會發生變化。具體來說，孕酮和生長抑素分泌量大，導致內部環境變化，腸蠕動減慢；此外，子宮的增大導致食物在腸道內停留時間過長。
由于食物殘渣中的水分會被重新吸收，糞便變得干燥、堅硬，難以排泄。
# 生活習慣因素。
懷孕期間，孕婦為了補充營養，會吃大量高蛋白、高脂肪的飲食，多吃精細的食物。對于高纖維食物中的蔬菜和水果，飲食結構的變化很容易導致便秘。
此外，孕婦的運動量普遍減少。此外，一些孕婦需要保護胎兒，需要臥床休息。這會導致腸蠕動減慢，容易便秘。
# 孕期便秘有什么危害？
# 輕度便秘不影響。
輕度便秘（指通過調整生活方式，如多吃蔬菜和水果，多喝水，能有效緩解便秘）不會影響胎兒的生長發育。
# 嚴重便秘有風險。
嚴重便秘（指調整生活方式無效的便秘）可導致子宮收縮，嚴重者可導致流產、早產，危及母嬰安全。
此外，一些便秘孕婦在生產過程中，由于糞便長期堆積在腸道內，阻礙胎兒下降，增加了不必要的分娩風險。
# 懷孕期間如何緩解便秘？
# 改變飲食習慣。
便秘的孕婦應避免吃辛辣食物，多吃富含纖維素和維生素的食物，如蘋果、蘿卜、芹菜等蔬菜，香蕉、梨等水果有助于排便。另外，多喝水。孕婦每天至少需要喝1.6升水。除了喝水，還可以喝點水果。
# 適當運動。
懷孕的媽媽除了多休息外，還需要適當的鍛煉。多運動可加速胃腸蠕動，促進消化，從而增加排便。
# 養成良好的排便習慣。
早上醒來和晚飯后，結腸運動是最活躍的，孕婦試圖把上廁所作為你早上例行公事的一部分。此外，上廁所時可以減少手機的使用，集中注意力有助于孕婦排便。
# 及時就醫。
如果孕婦便秘沒有好轉，需要及時就醫，按照醫生的建議服用通便藥。
更多對不孕癥感興趣的朋友，歡迎咨詢愛德華茲國際妊娠援助中心，我們主要提供美國、泰國、俄羅斯、臺灣等試管受精、多次試管失敗、不孕癥、嬰兒性別定制、多次流產、冷凍精子、冷凍卵子等一站式管家服務！。
愛德華茲-極致個性化。
愛德華茲是一家專業的海外生育咨詢服務機構，與多家國際知名醫院長期合作。與一般機構的流水生產線不同，愛德華茲強烈提倡個性化定制，并將根據您的生理狀況和生育需要為您量身定制一套獨家的妊娠援助計劃。從國內專業咨詢、體檢、醫生預約、簽證申請，到出國后的正式手術，工作人員將全程陪同，我們將盡快解決您的任何問題。愛德華茲在追求個性化定制的同時，始終保證著試管嬰兒的高成功率。愛德華茲憑借強大的醫療背景和高級的運營經驗，聘請了北京協和生殖科專家席水主任、泰國BNH醫院生殖科專家維瓦主任、太平洋生殖中心試管嬰兒專家Dr.與俄羅斯生殖專家耶夫根涅耶夫娜一起，為大家提供生育咨詢。為了給你帶來最好的生育計劃，國內外權威人士齊聚一堂。
本文原創，歡迎分享?。
有些圖片來源于網絡。如有侵權行為，請聯系刪除。